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Beste Vegane Kochboxen: 11 Anbieter im Vergleich
Frisch, gesund und 100 Prozent pflanzlich kochen, mit vegetarischen Kochboxen. trusted.de hat die besten Anbieter von veganen/vegetarischen Kochboxen für euch unter die Lupe genommen. Findet jetzt eure perfekte Gemüse-Kochkiste!
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Eine vegane bzw. vegetarische Ernährungsweise hat viele Vorzüge: Sie gilt als gesünder und ist alles in allem umweltfreundlicher, als eine fleischreiche Diät. Doch nicht alle Veganer:innen bzw. Vegetarier:innen sind auch leidenschaftliche Köche oder haben regelmäßig Zeit, in den vielerorts noch spärlichen Bio- oder vegetarischen Supermärkten einzukaufen und frisch zu kochen.
Da trifft es sich gut, dass der Trend zur veganen Ernährung mittlerweile nicht nur in der Mitte der Gesellschaft, sondern auch bei diversen Kochbox-Anbietern angekommen ist. Hier bekommt ihr als Veganer:innen/Vegetarier:innen auf Wunsch regelmäßig 100 % pflanzliche Zutaten und passende Rezepte zugeschickt – lecker, abwechslungsreich und ohne schlechtes Gewissen. Die besten veganen Kochboxen auf dem Markt findet ihr hier:
Was ist eine vegane Kochbox?
Eine Kochbox ist ein zusammengestelltes Paket aus frischen Zutaten und dazu passenden Rezepten, die ihr einfach zu Hause nachkochen könnt. Die meisten Kochboxen bekommt ihr als Abo, das heißt: Jede Woche werden neue Rezepte und Zutaten für bis zu 7 Personen direkt an eure Haustür geliefert. Viele Kochbox-Anbieter haben auch bereits die Vorteile veganer oder vegetarischer Ernährung entdeckt und bieten Kochboxen mit 100 % pflanzlichen Zutaten und Gerichten an. trusted hat einige davon für euch überprüft:
Vegetarische Gerichte 2-4 pro Woche (vorausgewählt)
Lieferung pausieren ja
Die Kochboxen von Good Bank (die dort eigentlich “Farmboxen” heißen) sind für Veganer:innen und Vegetarier:innen ideal geeignet. Good Bank verschickt deutschlandweit Kisten mit frischem Gemüse, direkt vom Erzeuger und (aus Prinzip) in Bio-Qualität. Die Rezepte werden vom Good Bank-Team für euch zusammengestellt; dabei liegt der Fokus klar auf den frischen Gemüsen und aus Extras wie hausgemachten Dressings, Soßen und Dips.
Was für eine Auswahl bietet Good Bank für Veganer:innen/Vegetarier:innen?
Bei Good Bank bekommt ihr wöchentlich eine Box mit wechselnden Rezepten. Jede Box enthält zwischen 2 und 4 Gerichte für je 2 Personen. Eine große Auswahl habt ihr dabei nicht; anders als z.B. bei Wyldr ist der Inhalt der Boxen fix und kann nicht verändert werden. Höchstens hinzufügen könnt ihr noch etwas; beispielsweise Käse (wenn es vegetarisch statt vegan sein soll) oder eben fleischige Zutaten. Diese sind aber nur optionale “Add-ons”.
Auf der Speisekarte stehen bei Good Bank zum Beispiel Gerichte wie “Immunity-Boosting Suppe aus grünen Gemüsen”, “Fenchel-, Löwenzahn- und Zitrusfrüchtesalat mit hausgemachtem Dressing”, “Gersten-Risotto mit karamellisierten Zwiebeln” oder “Obstsalat mit Zitrusfrüchten, Äpfeln und Minze”. Vegetarier:innen bekommen auf Wunsch noch Parmesan dazu, Omnivoren können sich optional Speck in Bio-Qualität gönnen.
Wie flexibel sind die Lieferbedingungen bei Good Bank?
Die Liefermodalitäten bei Good Bank sind ein wenig strenger, als bei vielen anderen Kochboxen. Verschickt wird nicht an einem Wunschtag, sondern immer Dienstag oder Mittwoch. 1 bis 2 Tage später ist die Box dann bei euch. Also mittwochs bis freitags. Lieferzeitfenster gibt es nicht und Änderungen an der Box (wie Pausen, zusätzliche Zutaten, etc.) müssen bis spätestens Sonntag vor der Lieferung getätigt werden.
Achtung: Das gilt nur für die deutschlandweite Lieferung. Wohnt ihr in Berlin, gelten andere und flexiblere Konditionen.
Was kosten vegane Kochboxen bei Good Bank?
Die Preise bei GoodBank sind in Ordnung und liegen im unteren Mittelfeld. Pro Box bezahlt ihr entweder 30 Euro (vegan), 33 Euro (vegetarisch) oder 37 Euro (Omnivor, also mit Fleisch). Toll: Anders als die meisten Kochbox-Anbieter, die ausschließlich ein wöchentliches Abonnement anbieten, könnt ihr Good Bank auch alle zwei, drei oder vier Wochen bestellen. So orientiert sich das Abo ganz an eurem Lebensstil.
Wyldr besticht mit regionalen und saisonalen Zutaten in Bio-Qualität und einer auf Nachhaltigkeit ausgelegten Verpackung. Ihr könnt jederzeit aus rund 2.000 Gerichten wählen, ein Großteil davon vegan bzw. zumindest vegetarisch. Anders als andere Kochbox-Anbieter, die jede Woche wechselnde Gerichte im Programm haben, habt ihr bei Wyldr fast ständig Zugriff auf alle Rezepte – solange die Produkte gerade Saison haben.
Was für eine Auswahl bietet Wyldr für Veganer:innen/Vegetarier:innen?
Eine große! Rund 1.900 Rezepte auf Wyldr sind 100 % pflanzlich, darunter Leckerbissen wie Dinkel-Spaghetti mit Pilz-Bolognese, Karotten-Risotto, Gnocchi-Salat mit Rucola, veganes Chili und vieles vieles mehr. Der Clou: Zu Beginn eures Abos bei Wyldr wählt ihr eure Ernährungsweise (z.B. eben vegane Ernährung) sowie Unverträglichkeiten und Abneigungen und bekommt dann nur die Rezepte angezeigt, die zu eurer Ernährung passen. Toll!
Wie flexibel sind die Lieferbedingungen bei Wyldr?
Bei Wyldr seid ihr flexibel. 2 bis 7 Gerichte enthält eure Box und 2 bis 5 Personen könnt ihr wahlweise davon satt machen. Die Lieferung erfolgt an einem Wunschtag (außer sonntags); bis zu 4 Tage vor der Lieferung könnt ihr eure Bestellung anpassen oder pausieren. Perfekt: Statt auf Papier und Plastik setzt Wyldr auf umweltverträgliche Verpackungen wie Glas und Stoff; die leeren Behälter könnt ihr bei der nächsten Wyldr-Lieferung einfach wieder abgeben.
Schade dagegen: Noch ist Wyldr nicht deutschlandweit verfügbar, sondern aktuell nur in Berlin, Hamburg und Potsdam. Allerdings soll das Liefergebiet demnächst stark erweitert werden. Stay tuned!
Was kosten vegane Kochboxen bei Wyldr?
Wyldr ist ein wenig hochpreisiger und bietet Boxen ab rund 37 Euro an. Der Preis ist an die Anzahl der enthaltenen Gerichte und Personen gekoppelt. Ein paar Beispiele: 2 Gerichte für 2 Personen kosten 37, 2 Gerichte für 3 Personen rund 49, 1 Gericht für 4 Personen rund 42 Euro. Die teuerste Box enthält 6 Gerichte für 5 Personen und kostet gesalzene 166 Euro. Dafür ist ausschließlich zertifizierte Bio-Qualität in euren Boxen enthalten.
Auch Platzhirsch HelloFresh bietet jede Woche auch vegetarische und vegane Gerichte an – allerdings nicht in einem solchen Umfang, wie Good Bank oder Wyldr. Der Fokus liegt hier auf möglichst vielseitigen Gerichten, die eben oft auch Fleisch enthalten. Trotzdem könnt ihr euch den Anbieter schon aufgrund der superflexiblen Lieferbedingungen und des einfachen Handlings der App einmal genauer anschauen.
Was für eine Auswahl bietet HelloFresh für Veganer:innen/Vegetarier:innen?
Rund 13 bis 15 von insgesamt 30 Gerichten pro Woche bei HelloFresh sind für Vegetarier:innen geeignet. Das ist nicht bahnbrechend, aber schon ganz ordentlich. Weniger üppig fällt die Auswahl für Veganer:innen aus, hier gibt es pro Woche 4 bis 5 passende Rezepte. Seid ihr nicht wählerisch, ist das Abo durchaus geeignet für euch; werdet ihr unter den verfügbaren Rezepten aber nicht fündig, sieht es schlecht aus.
Wie flexibel sind die Lieferbedingungen bei HelloFresh?
Da ist es gut, dass ihr bei HelloFresh euer Abo jederzeit unterbrechen bzw. pausieren könnt. Bis auf die erste Bestellung lassen sich alle weiteren Lieferungen überspringen, wenn in der entsprechenden Woche nichts für euch auf der Speisekarte steht. Das klappt bis 5 Tage vor der nächsten Lieferung. Diese erfolgt an einem Wunschtag (außer sonntags) und in einem Wunschlieferzeitfenster, z.B. 8 bis 12 Uhr, 10 bis 14 Uhr, 16 bis 20 Uhr oder 18 bis 22 Uhr.
Was kosten vegane Kochboxen bei HelloFresh?
Eine HelloFresh-Box kostet zwischen 37 Euro (2 Gerichte für 2 Personen) und rund 90 Euro (5 Gerichte für 4 Personen) – unabhängig, ob die Box Fleisch enthält, oder vollständig vegetarisch/vegan ist. Hinzu kommen in jedem Fall noch Versandgebühren. Gewählte Gerichte könnt ihr außerdem in vielen Fällen noch mit kostenpflichtigen Add-Ons wie Vorspeisen, Salaten oder Desserts aufpeppen, wodurch der Preis leicht steigt.
Marley Spoon bietet ein ähnliches Konzept, wie HelloFresh: wöchentlich wechselnde Gerichte, ein flexibel pausierbares und kündbares Abo und eine vielseitige Auswahl von Rezepten und Zutaten. Dabei fallen die Rezepte im Vergleich zu HelloFresh oft fantasievoller aus, sind aber auch teurer. Die Auswahl für Vegetarier:innen und Veganer:innen ist ebenfalls ein wenig umfassender – reicht aber immer noch nicht an Wyldr oder Good Bank heran.
Was für eine Auswahl bietet Marley Spoon für Veganer:innen/Vegetarier:innen?
Rund die Hälfte der 40 wöchentlich wechselnden Gerichte bei Marley Spoon sind vegetarisch; Veganer:innen haben immerhin eine Auswahl aus rund 6 bis 7 vollkommen pflanzlichen Rezepten. Darunter sind Gerichte wie Pilzrisotto mit Spinatpeso, Penne mit Mandeln und Brokkoli, Bao-Buns mit glasiertem Tofu oder orientalische Röstkartoffeln. Das Angebot ist damit leicht größer, als beim Marktführer HelloFresh.
Vor allem für die asiatische Küche und die Küche des Nahen Ostens zeigt Marley Spoon ein besonderes Faible; aber auch italienische oder deutsche Klassiker sowie Fast Food landen regelmäßig auf dem Speiseplan.
Wie flexibel sind die Lieferbedingungen bei Marley Spoon?
Marley Spoon glänzt mit einer sehr flexiblen Lieferung an einem Wunschtag (außer sonntags). Die Lieferzeitfenster könnten flexibler sein: diese liegen zwischen 8 und 12 Uhr, 8 und 19 Uhr oder 18 bis 22 Uhr; vor allem die Lieferung am Nachmittag gestaltet sich dadurch ungünstig. Zudem kostet die Lieferung zu beliebten Zeiten auch noch einen Aufschlag von 1,50 Euro - zusätzlich zu den 5 Euro Versandgebühren, die MS sowieso schon veranschlagt.
Was kosten vegane Kochboxen bei Marley Spoon?
Die günstigste Kochbox (2 Personen, 3 Gerichte) kostet bei Marley Spoon rund 47 Euro plus Versand. Anders als bei Wyldr oder HelloFresh seid ihr auch ein wenig eingeschränkter in der Konfiguration eurer Box. So gibt es nur Kochboxen für 2 oder für 4 Personen; wenn ihr für 2 Personen bestellt, könnt ihr 3, 4, 5 oder 6 Gerichte kochen, für 4 Personen 2, 3 oder 4 Gerichte. Die teuerste Box (4 Personen, 4 Gerichte) schlägt mit 82 Euro zu Buche.
Dinnerly ist sozusagen der “kleine Bruder” von Marley Spoon und bedient das Günstig-Segment der Kochboxen. Dinnerly ist durch die Bank günstiger, als die Konkurrenz, bietet dabei aber weniger Auswahl und weniger flexible Liefermodalitäten. Für Vegetarier:innen und Veganer:innen bietet Dinnerly allerdings – trotz des insgesamt schwächeren Angebots – eine ähnliche Auswahl, wie der große Bruder Marley Spoon.
Was für eine Auswahl bietet Dinnerly für Veganer:innen/Vegetarier:innen?
Aus 20 Gerichten könnt ihr bei Dinnerly jede Woche auswählen. Dabei sind rund 10 bis 12 für eine vegetarische, und zwischen 4 und 6 Gerichte für eine vegane Ernährungsweise geeignet. Scharfes Gemüsecurry mit Sesamtofu, Rote Linsen in Erdnuss-Kokos-Soße, Süßkartoffel-Picadillo mit veganem Hack und mehr steht bei Dinnerly für euch zur Verfügung. Ähnlich wie bei Marley Spoon sind die Rezepte oft asiatisch inspiriert.
Wie flexibel sind die Lieferbedingungen bei Dinnerly?
In Sachen Lieferung präsentiert sich Dinnerly recht unflexibel. Zwar könnt ihr einen Wunschtag für eure Lieferung wählen (außer sonntags); ein Lieferzeitfenster dürft ihr euch allerdings nicht aussuchen. Stattdessen kommt die Box standardmäßig irgendwann zwischen 8 und 19 Uhr bei euch an. Immerhin: Ihr könnt euer Abo jederzeit mit 6 Tagen Vorlaufzeit zur nächsten Lieferung pausieren oder anpassen.
Was kosten vegane Kochboxen bei Dinnerly?
Die große Stärke von Dinnerly sind die vergleichsweise kleinen Kosten. Die Preise für die Kochboxen beginnen bei rund 34 Euro und liegen in den meisten Konfigurationen rund 10 bis 20 Euro unter den Preisen von HelloFresh oder Marley Spoon. Damit hat Dinnerly mit eines der günstigsten Kochbox-Angebote im Vergleich zu bieten. Dafür fallen die enthaltenen Rezepte mit maximal 6 Zutaten und maximal 5 Zubereitungsschritten recht einfach aus.
Für den großen Kochboxen-Test 2024 hat trusted 11 gängige Kochboxen auf dem Markt unter die Lupe genommen und 3 davon eingehend in der Praxis getestet. Aus der Liste der verglichenen Anbieter präsentiert euch die trusted-Redaktion in diesem Artikel die 5 besten Anbieter, die vegane bzw. vegetarische Rezepte anbieten.
Welche Kochboxen gibt es noch auf dem Markt?
Nicht fündig geworden? Kein Problem; auf trusted.de findet ihr noch viele weitere Kochboxen, die alle möglichen Rezepte und Zutaten für euch bereithalten – ob vollständig pflanzlich oder mit Fleisch. Werft hier einen Blick in unseren ausführlichen Vergleich und in die Produktvorstellungen und Testberichte der trusted-Redaktion:
trusted hat den Vegane-Kochbox-Test mit insgesamt 11 Anbietern durchgeführt und stellt Ihnen hier die 5 besten Anbieter vor.
Maximilian Reichlin
trusted-Experte für Digitale-Dienste & Software
Maximilian Reichlin
trusted-Experte für Digitale-Dienste & Software
Max leitet die Online-Redaktion von trusted.de. Gemeinsam mit seinem Team aus Redakteur:innen und Branchenexpert:innen hat er bereits digitale Lösungen aus über 250 Kategorien getestet und verglichen. Bereits während seines Studiums der Literaturwissenschaften war er bei trusted als Werkstudent tätig; und ist nach seinem Masterabschluss ganz einfach geblieben. Seit 2018 kümmert sich der Content-Marketer ständig darum, dass alle Inhalte auf trusted.de mit Sachverstand und Liebe zum Detail erstellt werden. Dabei helfen ihm seine Erfahrung und seine Leidenschaft für Sprache und das Schreiben. Die Nützlichkeit der Inhalte für seine Leser:innen steht dabei für ihn an erster Stelle.
Babbel Bewertungen
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